giovedì 22 maggio 2014

POTASSIO: UN AIUTO CONTRO LA PRESSIONE ALTA


Ecco l'articolo che ho redatto per Ricette del Benessere, il corporate blog di Ermitage Terme Bel Air in cui parlo del potassio e del suo ruolo protettivo nei confronti dell'ipertensione.

I benefici del potassio sono molti, infatti il potassio è un elemento fondamentale per numerose funzioni fisiologiche e una carenza di questo minerale nel nostro organismo può portare a disturbi più o meno gravi che vanno dalla debolezza muscolare sino all'aritmia cardiaca.
Negli ultimi anni il potassio è stato sempre più studiato per il ruolo importante che gioca nel mantenimento di una normale pressione sanguigna e nella prevenzione del rischio cardiovascolare.